Текущее время: 29 мар 2024, 02:06




 Страница 1 из 1 [ Сообщений: 14 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Фридайверы Ко Чанга
СообщениеДобавлено: 07 сен 2013, 23:30 
был здесь
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2013, 22:27
Сообщений: 20
Откуда: Ко Чанг
Может быть, кто-то из присутствующих занимается фридайвингом (буй, веревка, все дела) и регулярно тренируется?

Изображение


   
 
 Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 09:58 
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2012, 00:26
Сообщений: 2194
Откуда: Ко Чанг
Инетересно было бы узнать про таких .Не далее как вчера обсуждали фридайвинг. Но на Чанге не знаю где это можно практиковать, только если от берега подальше заплыть. Буев у берегов не видел, только если со своей веревкой ходить.



_________________
Эксперт по острову Ко Чанг
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 11:37 
был здесь
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2013, 22:27
Сообщений: 20
Откуда: Ко Чанг
Буй, конечно, только с собой, затем его цепляют к швартовочному бую под водой, чтоб не сносило.

http://vimeo.com/63206757

Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


   
 
 Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 23:39 
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2012, 00:26
Сообщений: 2194
Откуда: Ко Чанг
andy7panda писал(а):
Буй, конечно, только с собой, затем его цепляют к швартовочному бую под водой, чтоб не сносило.

А как практиковаться то нужно? Какая система дыхания?



_________________
Эксперт по острову Ко Чанг
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга
СообщениеДобавлено: 09 сен 2013, 00:49 
был здесь
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2013, 22:27
Сообщений: 20
Откуда: Ко Чанг
Практиковаться лучше с тренером, но вкратце: разбираешь теорию (работа организма под водой и в условиях высокого уровня CO2 в крови, физиология погружения, рефлексы, давление воды и давление в ушах/легких), учишься правильно дышать в разных ситуациях (перед погружением, сразу после него, совсем после него), соблюдать технику (погружение, движение, положение головы/тела, одновременная продувка, самоконтроль самочувствия, расслабление, психологический комфорт).

Потом с тренером привязываете буй и начинаете по веревке медленно погружаться, продуваясь и постепенно привыкая к ощущениям. Потом через некоторое время добавляете ноги. Затем оказывается, что ты при снорклинге не напрягаясь ныряешь на 10-15 метров.

Если этого мало и процесс нравится — наращиваешь результат до 25-30 метров, учишься дольше задерживать дыхание (в том числе, просто лежа на воде), более эффективно двигаться, продувать уши другими способами, выдерживать более высокое давление, эффективно плавать в ластах, реанимировать потерявших сознание. Дальше можно тренировать внештатные ситуации, как-то: всплытие на одних руках, или без маски или в одной ласте. Совсем продвинутые делают то же самое совсем без ласт и веревки.

Когда совсем проникся, идешь сертифицироваться на тренера ;)

ru.wikipedia.org/wiki/Фридайвиг


   
 
 Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга
СообщениеДобавлено: 09 сен 2013, 09:33 
кочанговец

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 12:18
Сообщений: 2241
Круто! К таким людям, преодолевающим себя, расширяющим собственные возможности, отношусь с огромным уважением!


   
 
 Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга
СообщениеДобавлено: 09 сен 2013, 10:20 
кочанговец

Зарегистрирован: 05 дек 2012, 12:29
Сообщений: 1227
Мне ближе просто дайвинг. Все-таки free - специфичная вещь. Для начального free - условия здесь хорошие, но чтобы кто-то этим занимался всерьез - информации у меня нет, к сожалению.


   
 
 Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 19:54 
кочанговец

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 13:12
Сообщений: 102
Вопрос по дайвингу на Ко Чанге. На сайте информацию посмотрел, хочется узнать поточнее. Расскажите как и где проходит обучение?


   
 
 Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 20:04 
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2012, 00:26
Сообщений: 2194
Откуда: Ко Чанг
I&I писал(а):
Вопрос по дайвингу на Ко Чанге. На сайте информацию посмотрел, хочется узнать поточнее. Расскажите как и где проходит обучение?

Это к дед морозу))



_________________
Эксперт по острову Ко Чанг
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 10:27 
кочанговец

Зарегистрирован: 31 июл 2013, 13:12
Сообщений: 102
Открыл новую тему , дайвинг на острове )


Последний раз редактировалось I&I 12 сен 2013, 11:31, всего редактировалось 2 раз(а).

   
 
 Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 10:56 
кочанговец
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2013, 14:19
Сообщений: 129
Откуда: Новосибирск-Ко Чанг
Для начало хочу попробовать дайвинг, а потом и фри.



_________________
Я там где Лето
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 15:20 
кочанговец

Зарегистрирован: 05 дек 2012, 12:29
Сообщений: 1227
когда начало?


   
 
 Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга
СообщениеДобавлено: 17 сен 2013, 14:01 
кочанговец
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2012, 16:49
Сообщений: 428
Откуда: Таганрог
В жизни нужно попробывать всё! Тоже, наверное будем пробывать



_________________
Смотри на всё философски, ибо всё к лучшему!)
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 21:49 
интересующийся

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:03
Сообщений: 5
У кочанговцев, желающих получить такой опыт, будет чедусная возможность в феврале во время фридайв-йога кэмпа :) viewtopic.php?f=2&t=2393&p=11631#p11631


   
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
 Страница 1 из 1 [ Сообщений: 14 ] 


Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  


Back to Top