|
Страница 1 из 1 [ Сообщений: 14 ] |
|
|
|
|
|
Автор |
Сообщение |
andy7panda
|
Заголовок сообщения: Фридайверы Ко Чанга Добавлено: 07 сен 2013, 23:30 |
был здесь |
|
Зарегистрирован: 23 авг 2013, 22:27 Сообщений: 20 Откуда: Ко Чанг
|
Может быть, кто-то из присутствующих занимается фридайвингом (буй, веревка, все дела) и регулярно тренируется?
|
|
|
|
|
Игорь
|
Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга Добавлено: 08 сен 2013, 09:58 |
Администратор |
|
Зарегистрирован: 03 дек 2012, 00:26 Сообщений: 2194 Откуда: Ко Чанг
|
Инетересно было бы узнать про таких .Не далее как вчера обсуждали фридайвинг. Но на Чанге не знаю где это можно практиковать, только если от берега подальше заплыть. Буев у берегов не видел, только если со своей веревкой ходить.
_________________ Эксперт по острову Ко Чанг
|
|
|
|
|
andy7panda
|
Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга Добавлено: 08 сен 2013, 11:37 |
был здесь |
|
Зарегистрирован: 23 авг 2013, 22:27 Сообщений: 20 Откуда: Ко Чанг
|
|
|
|
|
Игорь
|
Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга Добавлено: 08 сен 2013, 23:39 |
Администратор |
|
Зарегистрирован: 03 дек 2012, 00:26 Сообщений: 2194 Откуда: Ко Чанг
|
andy7panda писал(а): Буй, конечно, только с собой, затем его цепляют к швартовочному бую под водой, чтоб не сносило. А как практиковаться то нужно? Какая система дыхания?
_________________ Эксперт по острову Ко Чанг
|
|
|
|
|
andy7panda
|
Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга Добавлено: 09 сен 2013, 00:49 |
был здесь |
|
Зарегистрирован: 23 авг 2013, 22:27 Сообщений: 20 Откуда: Ко Чанг
|
Практиковаться лучше с тренером, но вкратце: разбираешь теорию (работа организма под водой и в условиях высокого уровня CO2 в крови, физиология погружения, рефлексы, давление воды и давление в ушах/легких), учишься правильно дышать в разных ситуациях (перед погружением, сразу после него, совсем после него), соблюдать технику (погружение, движение, положение головы/тела, одновременная продувка, самоконтроль самочувствия, расслабление, психологический комфорт). Потом с тренером привязываете буй и начинаете по веревке медленно погружаться, продуваясь и постепенно привыкая к ощущениям. Потом через некоторое время добавляете ноги. Затем оказывается, что ты при снорклинге не напрягаясь ныряешь на 10-15 метров. Если этого мало и процесс нравится — наращиваешь результат до 25-30 метров, учишься дольше задерживать дыхание (в том числе, просто лежа на воде), более эффективно двигаться, продувать уши другими способами, выдерживать более высокое давление, эффективно плавать в ластах, реанимировать потерявших сознание. Дальше можно тренировать внештатные ситуации, как-то: всплытие на одних руках, или без маски или в одной ласте. Совсем продвинутые делают то же самое совсем без ласт и веревки. Когда совсем проникся, идешь сертифицироваться на тренера ru.wikipedia.org/wiki/Фридайвиг
|
|
|
|
|
Александр
|
Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга Добавлено: 09 сен 2013, 09:33 |
Зарегистрирован: 21 янв 2013, 12:18 Сообщений: 2241
|
Круто! К таким людям, преодолевающим себя, расширяющим собственные возможности, отношусь с огромным уважением!
|
|
|
|
|
dead_moroz
|
Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга Добавлено: 09 сен 2013, 10:20 |
Зарегистрирован: 05 дек 2012, 12:29 Сообщений: 1227
|
Мне ближе просто дайвинг. Все-таки free - специфичная вещь. Для начального free - условия здесь хорошие, но чтобы кто-то этим занимался всерьез - информации у меня нет, к сожалению.
|
|
|
|
|
I&I
|
Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга Добавлено: 11 сен 2013, 19:54 |
Зарегистрирован: 31 июл 2013, 13:12 Сообщений: 102
|
Вопрос по дайвингу на Ко Чанге. На сайте информацию посмотрел, хочется узнать поточнее. Расскажите как и где проходит обучение?
|
|
|
|
|
Игорь
|
Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга Добавлено: 11 сен 2013, 20:04 |
Администратор |
|
Зарегистрирован: 03 дек 2012, 00:26 Сообщений: 2194 Откуда: Ко Чанг
|
I&I писал(а): Вопрос по дайвингу на Ко Чанге. На сайте информацию посмотрел, хочется узнать поточнее. Расскажите как и где проходит обучение? Это к дед морозу))
_________________ Эксперт по острову Ко Чанг
|
|
|
|
|
I&I
|
Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга Добавлено: 12 сен 2013, 10:27 |
Зарегистрирован: 31 июл 2013, 13:12 Сообщений: 102
|
Открыл новую тему , дайвинг на острове )
Последний раз редактировалось I&I 12 сен 2013, 11:31, всего редактировалось 2 раз(а).
|
|
|
|
|
Denzzz
|
Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга Добавлено: 12 сен 2013, 10:56 |
кочанговец |
|
Зарегистрирован: 27 мар 2013, 14:19 Сообщений: 129 Откуда: Новосибирск-Ко Чанг
|
Для начало хочу попробовать дайвинг, а потом и фри.
_________________ Я там где Лето
|
|
|
|
|
dead_moroz
|
Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга Добавлено: 15 сен 2013, 15:20 |
Зарегистрирован: 05 дек 2012, 12:29 Сообщений: 1227
|
|
|
|
|
Виктор
|
Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга Добавлено: 17 сен 2013, 14:01 |
кочанговец |
|
Зарегистрирован: 05 дек 2012, 16:49 Сообщений: 428 Откуда: Таганрог
|
В жизни нужно попробывать всё! Тоже, наверное будем пробывать
_________________ Смотри на всё философски, ибо всё к лучшему!)
|
|
|
|
|
dondurma
|
Заголовок сообщения: Re: Фридайверы Ко Чанга Добавлено: 09 янв 2014, 21:49 |
Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:03 Сообщений: 5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Страница 1 из 1 [ Сообщений: 14 ] |
|
|
|
|
|
Кто сейчас на форуме |
Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей |
|
|
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения
|
|